キネスティックセラピーとは
キネスティックセラピー略してして“キネセラ”とは、医学的な運動学に基づいた技術で、病院などで用いられるリハビリの技術にアレンジを加え、姿勢の改善及び、それに伴ったカラダの不調の改善や健康・美容を目的とした施術サービスです。
独自の技法”背骨のローリング”を中心に、関節と筋肉の連動性を高め、可動域を正常に戻すセラピーです。
立位姿勢における足腰の負担が軽減
キネスティックセラピーのローリングにより、背骨の関節の動きを正常な連動性を取り戻していく事で、下肢の自由度を上げ、下半身の筋負担を軽減させることが分かりました。
背骨から骨盤可動域の拡大で、全身の運動効率身向上、美姿勢に!
姿勢や左右バランスの改善で、カラダへの負担も軽減。代謝を上げ燃焼効率の良い身体に!
●立位姿勢が良くなる
肩の傾きの左右差が緩和され、立位姿勢のバランスが改善される。
理学療法的に正常とされる立位姿勢はくるぶし〜膝〜大転子〜肩〜耳が床から垂直線上にあり、背骨は頭部を支えるために緩やかなS字にカーブしている「生理的曲線」を描いています。この時に全身の筋肉が正常に連動し、本来の運動機能を取り戻しています。また美しくしなやかな外見の美を実現します。
●骨盤の傾き改善
骨盤の傾きがカラダの負担にならない位置に戻るため、腰痛の予防や軽快が期待できる。様々な姿勢のバランスが取り易く、身体への負荷を軽減。
腰痛の改善や股関節の痛みの軽減に繋がります。
●呼吸しやすくなる
施術を受ける事で胸郭拡張差が拡大し、より深く呼吸できるようになる。
日常の仕事からくる身体症状を緩和
メンタル不調を未然に予防!メンタルヘルス対策に自律神経を整える
女性のためのうつ病サポート情報サイト「女性のためのうつ病の手ほどき」によると、骨盤・背骨・頭蓋骨などの「構造的ストレス」を、うつ病の5大原因の一つとして挙げています。就労特性からの姿勢負担が原因の肩凝り・腰痛・倦怠感などを大きく軽減させる事で、職場でのメンタルヘルス対策に大きく貢献いたします。
また女性のみならず、男性にも効果を実感していただきご好評いただいております。